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水为什么对我们那么重要?

作者:山东华海桶装水生产设备价格 日期:2019-4-22 16:36:54 人气:3 

简介:

今天小侄女突然问我:水为什么对人这么重要啊?因为在课堂上老师说水是生命之源,对我们人非常重要,每天要养成良好的饮水习惯。我对于侄女的请教有点尴尬因为我也只是了解水是生命之源,人身体中大部分是水然后具体的也不是很了解。然后我就去查阅了资料,给侄女解答了一遍(看着资料)然后今天呢把这个资料写在网上,帮助那些对于水还不了解的爱问问题的小朋友们。

为什么水对人那么重要?

1、人身体中大约有70%的部分充满了水,不过这个数字只是约数,因为很多人因为体质不同这个数字也不一样。

2、人体各个器官含水介绍:

大脑:70%

肺:90%

血液:83%

肌肉组织:75%

3、因为人每天无时不刻的都在失去水分,所以如果想要保持身体健康的状态就需要将失去的水分补回来一般来说一个成年人每天大约需要摄入2500ml水,当然这不是说喝2500ml因为我们也是会吃其他东西,而其他东西也是含有水的。

水在人体中起到的功能:

①给细胞提供氧气跟营养

②协助新陈代谢

③调节体温

④减少尿路感染

⑤保持良好的肾功能

⑥调节血压,防止下降到危及生命的水平

⑦防止血液凝结

⑧滋润皮肤

⑨减少频繁头痛

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